Dott.ssa Alessia Pugliese

SU DI ME

Durante il mio percorso universitario in Farmacia, concluso nel 2018 presso l'Università degli Studi di Sassari, ho iniziato a guardare all'alimentazione con occhi diversi. Ho compreso quanto il cibo non sia solo un momento di condivisione, ma uno strumento potente capace di influenzare profondamente il nostro benessere fisico ed emotivo. Non semplicemente cibo, ma nutrimento, cura e prevenzione.

Questa consapevolezza, unita alla mia curiosità e al desiderio di aiutare concretamente le persone, mi ha spinta ad approfondire il mondo della nutrizione. Nel 2020 ho scelto di intraprendere un nuovo percorso di studi che mi ha portato, nel 2022, a conseguire la laurea in Scienze dell'Alimentazione – Salute e benessere dell'uomo.

Oggi lavoro come Biologa Nutrizionista, mettendo al centro la persona, i suoi bisogni e la sua storia. Integro le mie competenze in nutrizione con le conoscenze sul farmaco e sull'integrazione, accompagnando ogni paziente in un percorso personalizzato verso uno stato di salute e benessere duraturo, costruito passo dopo passo.

Mi occupo in particolare di educazione alimentare, con l'obiettivo di aiutare le persone a costruire un rapporto più consapevole ed equilibrato con il cibo; di ricomposizione corporea, anche in ambito sportivo e negli atleti; del supporto nutrizionale nelle problematiche femminili nelle diverse fasi della vita; e del trattamento delle problematiche intestinali, con particolare attenzione alla sindrome dell'intestino irritabile (IBS – sindrome del colon irritabile).